Livændring
Jeg startede et forløb med Frederik 6 april. Jeg er på 2,5 måned, blevet stærkere og mere fit. Har tabt 6 kg og 22 cm rundt på kroppen.
Jeg har mere overskud og selvtillid, og føler mig bedre tilpas.
Frederik er en fantastisk motivator og er klar på at hjælpe når som helst.
Jeg skulle bla til Norge og arbejde i 2 uger, hvor der ikke var mulighed for at træne som jeg plejede. Intet problem, Frederik lavede et program som passede.
Kostplanen er blevet uinspirerende, intet problem, Frederik laver en ny. 
Jeg er super glad for at valget faldt på ham. Jeg var ikke nået her til uden hans hjælp.
Så de største anbefalinger herfra!