Jeg har haft fornøjelsen af Frederik i 2 måneder og jeg er så glad for det. Frederik formår at motivere mig og giver mig masser af energi. Jeg oplever virkelig at have en personlig træner, der interessere sig for mig.
De læringsvideoer giver mig en rigtig god forståelse og måden Frederik booster min energi med hans personlige videoer, gør at jeg føler mig set, hørt og anerkendt.
Opskrifterne er lækre og bedst af alt virkelig nemme, hvilket gør at jeg ikke skal stå mange timer i køkkenet, skønt.
Træningsprogrammerne er tilpasset mig og Frederik er supergod og hurtig med at lave ændringer, hvis der er øvelser jeg har svært ved, på grund af min skulderskade.
Jeg vil helt klart anbefale er forløb hos Frederik! Alle bør unde sig selv et forløb hos ham